DÉCOUVREZ LES COURS

Découvrez des cours de Pilates et de Rose Pilates adaptés à tous les niveaux, que ce soit en studio ou à domicile.

En tant que masso-kinésithérapeute depuis 2019 et formée en Pilates et en Rose Pilates, j'organise des cours avec un suivi personnalisé (maximum 8 personnes).

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Le Pilates s'allie à la respiration pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture ainsi que la souplesse. 

Le Rose Pilates s'adresse aux personnes ayant eu un cancer du sein. Il permet de travailler progressivement sur les secteurs déficitaires et les gestes difficiles tout en stimulant l'ensemble du corps. 

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Réservation par téléphone ou par mail.